Neueste Forschungsergebnisse zeigen, wie wichtig es ist, dass wir Nacht für Nacht auf etwa acht Stunden tiefen Schlaf kommen. Sie erklären, welche verheerenden Folgen Schlafmangel haben kann – von Verkehrsunfällen bis zu schweren Krankheiten wie Depressionen o...

Jeden Tag hören wir Geschichten. Die Medien berichten über das Weltgeschehen, Kollegen teilen ihre Sicht auf Firma und Fußball, und der Partner erklärt uns seine Vorstellung von einer glücklichen Beziehung. Jeder vermittelt uns seine Wahrheit. Einen Teil von d...

Mit dem Winter am Horizont denken Sie vielleicht darüber nach, diesen neuen Mantel zu kaufen oder die Heizung anzukurbeln. Die Unterstützung Ihrer Gesundheit für die Temperaturänderung hat jedoch auch Priorität.Wie können sich die Jahreszeiten auf unsere G...

Das neue beruhigende PflegeritualWird es wärmer, ist das erfrischende Avène-Thermalwasser aus der täglichen BeautyRoutine nicht mehr wegzudenken. Der feine Sprühnebel verteilt sich gleichmäßig auf der Haut, beruhigt sie, lindert Rötungen und Entzündu...

Haben Sie schon einmal davon geträumt, Ihr zu Hause durch eine Sauna in ein Spa zu verwandeln?Mittlerweile lässt sich dieser Traum einfach realisieren. Das fertige Saunapaket wird sogar an Ihre Haustür geliefert und kann in wenigen Tagen zusammengebaut wer...

Viele Jahre lang waren Heilkräuter und Heilpflanzen das Einzige, das der Mensch gegen Krankheiten und andere Leiden einsetzen konnte. Und das scheint sich bis zum gegenwärtigen Zeitpunkt nicht verändert zu haben: Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) geht davo...