Die Haut ist das größte Organ des menschlichen Körpers und hat viele wichtige Funktionen. Sie schützt uns vor äußeren Einflüssen wie Schmutz, Bakterien und UV-Strahlen und hält uns warm oder kühl, je nach Bedarf. Die Haut besteht aus mehreren Schichten, von de...

Leute reden gerne die heutige Gesellschaft schlecht und behaupten, dass früher alles besser war. Das stimmt natürlich nicht, da das Jetzt die beste Zeit zum Leben ist. Inzwischen hat die Menschheit deutlich mehr Wissen und kann effizient vielerlei Probleme lös...

Neueste Forschungsergebnisse zeigen, wie wichtig es ist, dass wir Nacht für Nacht auf etwa acht Stunden tiefen Schlaf kommen. Sie erklären, welche verheerenden Folgen Schlafmangel haben kann – von Verkehrsunfällen bis zu schweren Krankheiten wie Depressionen o...

Kaffee – ein Begriff, der über den Genuss hinaus mittlerweile zur Weltanschauung geworden ist. Kaum ein menschliches Nahrungsmittel ist in den meisten Teilen der Erde so umfassend zum Inbegriff von Kult und Lebensart geworden wie Kaffee, Espresso & Co. und...

Jeder vierte Deutsche leidet unter Schlafproblemen. Manche liegen stundenlang wach und können nicht einschlafen, andere wachen mitten in der Nacht auf und finden dann keine Ruhe mehr. Ein gesunder, erholsamer Schlaf ist aber unerlässlich für unser Wohlbefinden...

Die ersten Zähne dringen bei den Kindern mit 6 Monaten durch. Ab diesem Moment sollte das Zähneputzen ein Bestandteil der alltäglichen Tätigkeit sein. Es kommt auf die Eltern an, wie ihre Kinder das richtige Zähneputzen erlernen und dass sie die Regelmäßigkeit...