Dein Nervensystem lässt sich überraschend einfach in den Entspannungsmodus versetzen. Das Gefühl von nervöser Anspannung vor einem wichtigen Termin oder Auftritt ist dir sicher bekannt. Ein vertrauter Freund gibt dir dann oft den Rat: „Entspann dich!“ Ein g...

Hast du mal „Was ist Glück?“ gegoogelt? Dann weißt du, dass selbst Google darauf keine klare Antwort hat. Kein Wunder, denn Glück ist etwas, das jeder anders erlebt. Forscher sprechen oft von „subjektivem Wohlbefinden“, das mit tieferen Gefühlen von Sinn un...

In den letzten 50 Jahren hat Oulu mehrere technologische Aufschwünge erlebt. Heute ist diese Stadt im Norden des Landes ein globales Zentrum für eine Vielzahl von Industrien für digitale Lösungen, einschließlich der Automobilindustrie. Oulu bietet das optimale...

Die volle Kontrolle über deine Aufmerksamkeit. So vertieft in eine Aufgabe, dass du die Welt um dich herum vergessen hast, während die Zeit wie im Flug verging? Oder anders gefragt: Wann warst du das letzte Mal Fokussiert? Du kennst das berauschende Hochgef...

Immer wenn du Schwierigkeiten oder Verlust im Leben ausgesetzt bist oder extremen Einschränkungen, die plötzlich auftreten, die in dein Leben kommen, dann ist das ein Signal dafür, noch intensiver in die Gegenwart zu kommen. Erlaube es dir, zwinge dich in die ...

Elefanten brauchen täglich 100 bis 150 Liter Wasser, um die niederschlagsarme Hitzeperiode zu überstehen, Kamele können am Tag 150 Liter Wasser auf einmal trinken, kommen dann aber auch rund 14 Tage damit über die Runden. Dagegen fällt der tägliche Wasserbedar...

Wenn die Sonne brennt, möchte niemand mehr im geschlossenen Raum, geschweige denn in seinen Klamotten stecken. Und da sich der Frühling dem Ende zuzuneigen scheint – zumindest kalendarisch gesehen – kehren langsam auch die Erinnerungen an glückliche Tagen am M...

Sneakers, Ballerinas, Sandalen oder Pumps? Neben diesen gibt es noch zahlreiche andere Schuhtypen, doch die Definition derer ist gar nicht immer so einfach. Um nicht den Überblick zu verlieren und bei der nächsten Shoppingtour mit Fachwissen zu glänzen, folgt ...