6 Möglichkeiten, Ihren Tag aufmerksamer zu gestalten
Achtsamkeit wird nicht länger als heikle Mode angesehen! Wenn Sie Ihre Zeit weise einsetzen und mehr auf Ihre Atmung achten, können Sie die Umgebung und die täglichen Entscheidungen stressfreier gestalten und Ihr Wohlbefinden steigern, so die neuesten Erkenntn...
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